复食第一天吃盐的后果
发布时间：2021-11-18 7:48:43
5、建议用有机化学粮和生吃食品制订菜谱。
6、尤其是复食的头一餐，要“白水煮菜再加少量盐(不必加点油!)”，连菜带汤一起吃下。
3 辟谷复食的常见问题
1、辟谷复食的前三天，要禁蛋白质，如豆腐鸡蛋类的蛋白。
2、辟谷复食的前三天，要控盐。吃盐多，会低血钾症，加剧肾脏功能压力。
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