复食第一天吃盐的后果
发布时间：2021-11-18 7:48:43
2辟谷复食的标准是啥
1、换食避谷几日复食回谷几日。通俗化的说，便是复食的時间和避谷的時间对等。
2、食材由少到多、由软到硬、由液體到固态、由口味淡到一切正常。复食期内每日的胃口也是依照(一切正常胃口/避谷日数)牙周复食第几天，即：假如避谷7天，那麼，复食第一天的胃口，就应是一切正常胃口的1/7，第二天是一切正常胃口的2/7......直到第7天做到标准值。最好是素餐。
3、每日最少喝3八杯水，相互配合服食小麦芽粉。
4、戒烟酒，控制夫妻性生活。
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