吃粽子反胃酸怎么办
发布时间：2021-11-18 7:48:04
不可以吃肉粽，非常喜欢该怎么办?
做棕子的情况下，能够应用一半的檽米，一半其他粗粮米和輔助美食，如紅豆、大枣等!
由于彻底由檽米制成的棕子，服用后所需消化吸收時间较长，非常容易导致胃酸过多、腹胀或腹部闷痛等消化不良病症，若以一部分粗粮米、紅豆、淮山药等替代，可提升化学纤维质成分，降低胃肠压力，有利于身心健康，还有利于提升口感!
棕子配新鲜水果
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