蚝油和什么相克
发布时间：2021-11-18 7:47:46
2、香油不可以和山楂干一起吃
香油是由杜蛎熬料而成的调味品，杜蛎中的锌成分比较丰富，而山楂干中带有酒石酸、柠檬酸钠、山楂果酸、苹果酸等绿色植物酸，二者一起服用，这种绿色植物酸与锌在肠胃内产生不可溶的盐，影响锌的消化吸收。
1、香油带有丰富多彩的营养元素和多种多样碳水化合物，能够用以补充各种各样碳水化合物及营养元素，在其中关键带有丰富多彩的锌元素，是缺钙人员的优选饮食调味品；
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