3、类风湿性关节炎吃什么食物，香蕉苹果之中带有很多的碳水化合物化合物和膳食纤维，还带有血管紧张素2转化酶抑止的物质，能抑制血压上升，对医治高血压有輔助的功效。而坚果中的莲籽、伏苓具备降血压、软化血管的功效。

4、类风湿性关节炎吃什么食物，新鮮黑桑葚：为平补虚之品。用鲜黑桑葚500克，鲜桑枝2公分长段，浸酒密封性30天。摇匀，每天饮20ml~50ml。有祛风湿、补虚、利血脉等功效。

5、类风湿性关节炎吃什么食物，红枣：具备益气、宁心安神、缓解药效的功效。可做为零食或者煲汤服用。常见的是风湿性关节炎患者的脾胃虚寒、怠倦困乏、气血两虚、头昏昏沉沉、心神不宁等。

6、类风湿性关节炎吃什么食物，板栗：具备补肾壮阳壮腰、健脾养胃健脾的作用。可用的是风湿性关节炎肾虚、腰酸腿软者。

7、类风湿性关节炎吃什么食物，干桂圆：别称桂圆、龙眼肉。味甘，性温，入脾、心经络。是补血补气益心、长智益脾之要药，入脾经功胜红枣。单用具备补气养血的作用。