针对手刮伤了吃啥好得快问上，有很多食材全是非常好挑选，在敌人伤修复上，都是有非常好都协助，茄子，苦瓜汁带有相近奎宁的蛋白质成份，能提升巨噬细胞的吞食工作能力，另外茄子中的茄子式和苦味素能提高胃口，健脾养胃,有益于创口修复。番茄，番茄可避免 静脉血栓西红柿籽周边的淡黄色胶状物物质能够 避免 血液中血小板的凝固；还带有丰富多彩的维他命C、番茄素、胡罗卜素等抗氧化性成份，对伤口修复有益。

纯蜂蜜，喝一点纯蜂蜜对伤口修复会出现很大益处。此外，还可以将纯蜂蜜立即涂擦在皮肤或创口上,有消炎、止疼、活血、缓解水肿、推动伤口修复的功效。

黑豆，黑豆是各种各样豆类食品中蛋白质含量最大的，比猪腿肉多一倍也有余。它带有的人体脂肪主要是单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，在其中身体需要的必须脂肪酸占50%，也有不饱和脂肪酸、黄豆黄酮类、生物素.中医学觉得，黑豆性平味甘，有润肠通便补血补气的作用，手术后气血虚血缺病人服用可加快创口修复。

猪脚，猪脚带有丰富多彩的锌、胶原蛋白粉。缺钙会使胶原纤维作用降低.多补充胶原蛋白粉能推动伤口修复的速率.

鲈鱼，鲈鱼带有丰富多彩的、易于消化的蛋白、人体脂肪、维生素b22、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医学觉得鲈鱼温性味甘有健脾养胃、补虚、化痰止咳的功效。