烤面筋热量高吗

面条是小麦面粉中的蛋白。将小麦面粉添加适量水、少量食用盐，搅拌上力，产生面糊，稍候用冷水反复手洗，把面糊中的木薯淀粉和其他残渣所有洗去，剩余的就是面条。铁板鱿鱼的动能较为高，不建议常常服用。

如果是烤面筋的热量会高些，终究在铁板鱿鱼中还加上了铁板鱿鱼酱汁，或是各种各样调味料，因此虽然铁板鱿鱼美味，但还要适当哦，防止过多服用，比如每天都得吃两串的那类吃客，非常容易就长胖了呢！再加铁板鱿鱼是历经烤串的，不利身心健康。

烤面筋的做法

1、将高筋面粉放水搓成表层相对性光洁的面糊，分为生鸡蛋尺寸的小面糊。