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阿胶如何食用

发布时间:2021-11-18 7:42:49

6、加中药材

将白术茯苓、生甘草、茯苓煎制好后,添加阿胶粉,搅拌均匀后食用。

作用:阿胶糕配上健脾养胃的中药材,如白术茯苓、生甘草、茯苓,不仅能防止出现不适感病症,还能推动阿胶糕的消化,实际效果更能翻倍。

小提示:此外,或是也可在熬汤或煮粥时放进阿胶粉。

服用阿胶糕的常见问题

1、月经初潮时和处在生理期的女士,不必吃阿胶,会导致月经量过多,需待经期干净后才可服食。

2、小产或产后出血的群体。将阿胶糕做为产后恢复的滋补品,要等产后恶露干净后才可以服食。

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