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阿胶如何食用

发布时间:2021-11-18 7:42:49

2、加生鸡蛋

作法:先把阿胶粉用沸水融解了,随后把生鸡蛋调均匀后添加阿胶粉液中,一起去煮。每天早饭前服食实际效果更优。

作用:鸡蛋的营养高,非常容易被身体消化吸收,加上阿胶粉,不但营养成分翻倍,还能用以治阴血不够,养胎,健脾开胃,能改进女士手脚冰冷的状况。

3、加纯蜂蜜

作法:先把阿胶粉用沸水冲调起来,拌和,随后再添加适量的纯蜂蜜,再拌和匀就可以食用了。

作用:纯蜂蜜能改进血液的成分,推动心脑血管和血管作用,常常服食针对心血管疾病人很有益处,纯蜂蜜对肝脏有维护功效,能促进肝,对脂肪肝的产生有一定的抑制效果,服用纯蜂蜜能快速补充精力,疲惫,提高对病症的抵抗能力,再再加的阿胶粉,那么就更强了。

4、加绿茶

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