针对荨麻疹病人而言，宜多吃有丰富多彩维生素的新鮮蔬菜水果和碱性食品，针对病况的康复治疗是有协助。例如：红提、海带丝、西红柿、丝瓜、红萝卜、薏米仁等。另外病人也应少吃辛辣食物、油腻感的食材，最好是不必喝酒，饮食搭配要以口味淡主导。新鲜水果中带有丰富多彩的维他命，补充一定量的维他命针对荨麻疹病人而言是很有必要的。病人能吃的新鲜水果有很多，例如香蕉苹果、甜桔、猕猴桃、番石榴、榴莲果这些。病人能够每日多种多样新鲜水果互换服用，身体素质好的盆友还可以服用些苹果和梨。下边身心健康民宿客栈陪你掌握下列几类食材针对荨麻疹的影响。

1、东瓜

性凉，味甘。具备清热解毒袪风，祛毒消肿、生津解渴肤等作用。适合风寒风热型荨麻疹病人应用。

2、冬瓜

温性，味甘。具备温中散寒、益气、健脾胃益胃等作用。适合脾胃虚寒的寒症型荨麻疹病人应用。