柏子仁可以直接吃吗
发布时间：2021-11-18 7:40:20
柏子仁也非常合适熬粥。用柏子仁熬粥时，应提前准备20克柏子仁、100克稻米和适当纯蜂蜜。将准备好的白米饭洗干净后，应当在冷水中侵泡一个小时。侵泡后，应取下去除水份。随后将制取的柏子仁清理、干躁并用以破碎。随后它应当和白米饭一起放入锅中。用火灾烧开后，应当用文火渐渐地煮。烹制后，应当把火关闭制冷。当溫度降至60度下列时，应当添加纯蜂蜜调料，随后放进碗中调料
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