侧柏树是侧柏树的果子。它是一种具备极高营养成分的存有。它也是一种能安神助眠、促进消化的中药材。平常，大家吃大量的侧柏树，这对她们的健康有益。殊不知，假如你要灵活运用它的养生保健的功效，你务必留意它的好用方式 。唯有你恰当地吃它，你才可以灵活运用它。下边是它的饮食搭配方式 的详解。爱吃雪松籽的人能够 细心了解。

柏子仁如何吃

吃柏子仁有很多不一样的方法。吃柏子仁最普遍、非常简单的方式 是在锅中煸炒柏子仁，随后立即添加沸水冲调柏子仁供后代食用。此外，柏子仁能够 盐成细粉，随后立即内服或与别的中药材混和煮汤食用。这种是柏子仁最普遍的吃法。

柏子仁的吃法