海带是热性还是凉性
发布时间：2021-11-18 7:39:12
4、减肥瘦身
海带丝不但具备降血脂的功效，还能具有减肥瘦身的功效。这一奇妙的功效与海带丝中的食物纤维相关，食物纤维能提升饱腹感，且脂肪率不高，是减肥瘦身者的必需饮食搭配之一，但特别注意的是，海带丝不可以做为正餐。
5、防乳腺增生
海带丝含有碘元素，其能使女士的雌性激素水准降低，可在一定水平上具有改进内分泌
6、有利排尿消肿
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