营养医师详细介绍红提是能够 和芒果一起吃的，红提中带有许多的铁，针对许多缺铁性贫血的盆友而言，这是一个无需服药就能补血补气的好东西，尤其是女性和少年儿童。吃芒果的益处，服用芒果具备清肠胃的作用，针对症状、晕机有一定的止吐功效。防癌。据当代饮食疗法见解来讲，芒果带有很多的维生素D，因而具备抗癌、防癌的功效。

清理皮肤。因为芒果中带有很多的维他命，因而常常服用芒果，能够 具有滋养皮肤的功效。

预防高血压、动脉硬化。芒果带有营养元素及维他命C、矿物等，除开具备抗癌的作用外，另外也具备避免动脉硬化及高血压的饮食疗法功效。