在哺乳期，以便小宝宝的身心健康，许多食材，母亲全是不能服用。假如一不小心吃完不应该吃的东西，可能会影响奶水，进而影响小宝宝的身心健康。马铃薯尽管有营养成分，但有的人却觉得，哺乳期间不能吃。那麼，哺乳期间吃土豆，小宝宝会腹胀吗？

假如在哺乳期，母亲吃过多的马铃薯，可能会促使母亲的胃肠压力加剧，造成宝宝肠胀气。小宝宝的人体可能会出現难受，也可能会出現总是放屁的状况。马铃薯中带有的碱类物质会影响到母亲的奶水代谢，可能会对妈妈的奶水造成一定的影响。

因而，母亲假如喜爱吃土豆，就需要吃适当就可以。适当的马铃薯能够协助母亲补充人体需要的营养成分。在服用马铃薯时，假如发觉马铃薯出現出芽和变色的状况，母亲就不必吃完。以便小宝宝的身心健康，母亲能够多吃周期性的水果、蔬菜水果。在饮食搭配层面，母亲要有效开展营养搭配，促使营养搭配。