一旦孕妈妈察觉自己怀了孕，便会变成家里的至宝，孕妇吃啥补充哪些营养成分全是对小孩尤为重要的。怀孕期孕妇需要食补许多 营养元素，在其中钙元素是务必的，在怀孕后期食补比较多，吃钙也是需要注重的，那麼，怀孕何时吃孕妇钙片呢?

怀孕何时吃孕妇钙片

从何时刚开始补钙补锌，坚信是每一个孕妇最急切了解的。一般来说，孕妇应当从孕4月刚开始就需要补充优质蛋白质了。有的人可能会从孕初期刚开始就补钙补锌，实际上孕初期胎宝宝的生长发育还不显著，孕妇需要的优质蛋白质与一般成人的非常，因而不需要非常补钙补锌。可是从怀孕中期刚开始，宝宝发育快速，孕妇就应当适度补充优质蛋白质考虑宝宝发育的需要了。