吃黑芝麻有啥好处
发布时间：2021-11-18 7:37:44
4、降血糖降胆固醇
黑芝麻粉能调整人体内的肝糖原和肌糖原水准，减少身体的血糖浓度。除此之外，黑芝麻粉含有的不饱和脂肪，有益于减少血液中的胆固醇水准，能够防止主动脉粥样硬化。
二、哪些人不可以吃黑芝麻
1、身体肝火重的人
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