2、防止肥胖症

平常大家多吃一些青苹果，还能防止人体肥胖症，由于青苹果是一种低脂肪食物，听说每一百克青苹果瓜瓤中只带有60卡路里的发热量，它基本上没有人体脂肪，大家服用之后不容易产生人体脂肪沉积，并且它带有的水杨酸还能加速人体内人体脂肪的溶解与新陈代谢，因此大家多吃青苹果不仅能防止肥胖症还能具有一定的减肥瘦身功效。

3、美白皮肤清理牙

美白皮肤清理牙也是青苹果的关键作用之一，由于青苹果中带有很多的甲基纤维素，这种甲基纤维素能够消除人类牙间的污渍，并且能避免废弃物和内毒素在大家牙表层沉积，能够避免牙齿发黄，常常服用能够让大家的牙越来越更白更亮。