红提是世界上最历史悠久的桃树绿化植物之一，又称赐紫大樱桃、菩提手串、山葫芦等，为红提科红提属木制蔓生植物，原产地亚洲地区中西部，世界各国均有种植，在其中95%集中化遍布在北半球，不但味美爽口，并且营养成分很高，下边我们就一起来看一看红提是性热還是凉性吧！

红提是性热還是性凉？

红提既并不是性热，也不是性凉，只是平性水果。中医学觉得红提性温、味甘酸，入肺、脾、脾经，有补气补血、益肾脏、生体液、强筋壮骨、止咳化痰除烦、滋补血气、通通便的作用。完善的果实中红提糖份达到10～30%，以葡萄糖主导。红提中的多种多样水杨酸有利于消化吸收，适度多吃些红提能健睥和胃。红提中带有矿物钙、钾、磷、铁及其多种多样维生素b21、维生素b22、维生素b26、维他命C和维生素P等，还带有多种多样身体需要的碳水化合物，常吃红提对神经衰弱、过度疲劳大有益处。