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虾滑不能和什么一起吃

发布时间:2021-11-18 7:36:59

含有维他命C的新鲜水果:如青柠檬、柑桔等。含有维他命C的蔬菜水果:番茄,红萝卜,辣椒等。

2、单宁酸成分较多的食材

虾仁带有较高的蛋白、钙、磷等营养元素,假如同含单宁酸量较高的食品一起吃,不但会减少虾仁的营养元素,并且会使在其中的钙类与单宁酸融合。

转化成一种不容易消化吸收的物质,造成呕吐、头昏、恶心想吐、腹痛等病症。

单宁酸成分较多的新鲜水果:柿子饼、红提、石榴、山楂果等。单宁酸成分较多的饮品:各种茶叶茶。单宁酸成分较多的蔬菜水果:芥蓝菜。

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