可软化血管的15种食物
发布时间：2021-11-18 7:36:54
马铃薯属含糖量与蛋白的化合物，多吃可降低胆固醇的成分，对预防动脉硬化很有益处。
6.海带丝
海带丝中带有丰富多彩的岩藻多糖、昆布素，这类化合物均有相近肝素的特异性，既能避免 静脉血栓又有降胆固醇、蛋白、抑止主动脉粥样硬化的功效。
7.苹果
苹果含有多糖块酸及黄酮素、钾及维生素E和维他命C等营养元素，可使存款身体的脂肪燃烧，对延迟和防止主动脉粥样硬化发病有显著功效。
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