饮用山药粉是一种便捷大家服用和储存及其带上的便捷食品，也是一种营养成分非常高的健康保健食品，它是以新鮮淮山药为关键原材料经风干，脱水碾磨后获得的乳白色粉状物质，大家在需要时能够立即用开水冲泡服用，还可以用它熬粥或是熬汤喝，那麼，饮用山药粉的作用与功效都是什么呢？

医治脾胃虚寒、健肾益肾。

饮用山药粉的作用：

1、可以补脾胃，由于从中医养生的视角上而言饮用山药粉茯苓功效甘、平，入脾、肝胆经，针对脾胃虚寒所造成的泄泻、食滞、水肿、恶心想吐、呕吐、食欲不佳的人，假如适度吃饮用山药粉有非常好的补脾胃的作用。

2、可以健肾益肾，由于饮用山药粉一样入脾经，针对肾虚所造成的尿频尿急、憋不住尿、尿疼、须发早白、耳鸣头晕、腰酸腿软、腰腿痛的人，假如适度吃饮用山药粉，根据滋补养生脾经而有非常好的健肾益肾的作用。