吃藜麦米中毒表现
发布时间：2021-11-18 7:35:07
2、粽叶用热水烫一下除掉尘土
3、土鸡切片添加葱姜末、蒜蓉辣椒酱、香油、米酒、芝麻油腌渍三十分钟
4、三十分钟后将控掉鸡水中的水分，添加檽米和黎麦
5、添加少量盐翻拌
6、碗中铺平一层粽子叶
黎麦糕的做法
1、取黎麦70g,清洗干净
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