圆葱自身的营养成分比较丰富，再加有独特的味道，因此 ，很受特色美食发烧友热烈欢迎，有些人说，实际上吃洋葱能够协助减肥瘦身，那麼，洋葱怎么吃减肥瘦身呢?我掌握之后获知了三种能够协助减肥瘦身的食用方法，下边就看来这三种食用方法分别是如何的。

第一、圆葱片状茶

圆葱的片状在抵抗人体脂肪和衰退层面充分发挥的实际效果非常好，因此 ，你能将片状切割成条形，随后在锅里边添加一些水来用文火熬煮三十分钟上下，然后将里边的沉渣过虑掉立即喝进去就可以，假如期待清除人体脂肪实际效果能够更强，建议在餐前服食。