作用：合理地清除暑热，赶走人体不必要的热流，也可以改进夏天头昏胸闷的症状。

四、枸杞子荷叶茶原材料：枸杞子8克、干荷叶15克、老冰糖适当作法：将枸杞子与菏叶放进茶具中，加沸水盖上焖数分钟，再添加适量老冰糖就可以作用：去疲强身健体、减肥瘦身五、玫瑰花菏叶减肥茶原材料：玫瑰、洛神花、甜叶菊、茯苓、决明子茶、菏叶作法：先把原材料置放壶中，倒进沸水拌和一分钟，主要是洗干净原材料。随后倒出水量；再放进适度的水，火灾煮滚后焖数分钟就可以。

作用：玫瑰荷叶茶带有多种多样纯天然草本植物成份，可以提升脂肪分解，协助你胃肠通畅，将废料和内毒素赶出身体之外，身型轻柔当然。可是例假期间和孕妇不可以喝噢！