螃蟹嘌呤高吗
发布时间:2021-11-18 7:31:41
每到吃蟹的时节,大家都吃的乐不思蜀,可是一些是不宜吃蟹的,那麼大闸蟹高嘌呤吗,大闸蟹嘌呤含量高吗,大家一起来瞧瞧吧。
大闸蟹高嘌呤吗
大闸蟹是中嘌呤食物。每100克螃蟹肉中就带有约82mg的漂呤,因而,大闸蟹嘌呤含量归属于中漂呤。一般 状况下,依据食材的嘌呤含量的高矮,将食材分成高嘌呤食物、中漂呤、低嘌呤三类,中嘌呤食物一般 就是指每100克食材中嘌呤含量在50-150mg中间的食材,普遍的有:各种各样肉类食物、豆类食品食材、豆类食品、干果等。
螃蟹嘌呤含量高吗
螃蟹是大闸蟹的一种,一般的大闸蟹,每100克肉质地中嘌呤含量不容易超出150mg,因而,螃蟹也是归属于中嘌呤食物,大闸蟹美味可口、营养成分也很高,但一些群体不适合服用最好是還是抑制一下,以防导致不适感。
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