2、早期的孕妇尽量不要进行按摩

很多按摩师不愿意为早期的孕妇进行按摩，主要是担心孕妇发生流产的情况，因为在怀孕早期，流产发生的概率为10-15%。同时，不建议对腹部进行按摩，如果用力较大可能会有胎盘早剥的风险。

3、避免某些身体穴位的按摩

中医认为，按摩某些穴位会引起子宫收缩，出现流产、早产的情况。因此，孕妇在怀孕期间尽量避免按摩合谷穴、三阴交穴、缺盆穴和昆仑穴。

孕妇可以选择在一个舒适并灯光较暗的环境下，放一些轻音乐，在孕妇的身下、周围放一些枕头或垫子。同时，孕妇应选择一个舒适的姿势，做深呼吸，家人轻轻的按摩脊柱两侧的肌肉，尤其是下腰部。按摩最好不要涂药物，以免药物进入体内影响胎儿健康，注意在按摩过程中不要过于用力,孕妇在怀孕8周后不要做出俯卧式的动作。
来源于网络整理，原文章作者：南一养育儿女
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