血压，太高太低都不行！出现三个异常，是血压过低了
发布时间：2019-5-24 17:26:34
5、蛋黄跟红糖等——补充蛋白质
血压低还要多吃蛋白质含量比较高的食物，此外，还需要多吃维生素C以及叶酸含量比较多的食物，这些都是造血的重要材料，常见的食物除了鱼类以及豆类之外还有蛋黄跟红糖等等。
高血压人群需要从饮食上来进行调理，低血压人群也需要从饮食上来改善，上述对此做出了介绍。在生活中有些人并不知道自己属于高血压还是低血压，不妨从以下内容来了解。
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高血压头晕，喝莲心菊花茶
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我喝了4种茶，我的胃每天都很好，…
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