老婆为了减肥让我做减肥餐, 这最近常吃这菜瘦下
发布时间：2019-2-24 2:31:21
11、蒸熟之后拿出来，rra撒上葱花、辣椒末，浇热油就可以开吃了
鲜虾香菇
大虾的营养价值：
1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
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别再乱吃减肥药了，每天记得吃这些…
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