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绿瘦: 告诉你酸奶这样喝, 一不小心瘦十斤变年轻

发布时间:2019-2-24 2:31:20

木瓜的热量很低,又能饱腹,还是美容减肥的佳品。

把木瓜切成小块,放进榨汁机中榨成木瓜汁,并拌上酸奶一起饮用。

5.香蕉×酸奶【润肠饱腹】

6.绿茶×酸奶【瘦腹】

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