很多人都喜欢做睡前保养，每天坚持做而且用对保养方法的话，女人们会看起来年轻一些，不会显得那么老气。但是如果用错了保养方法，女人们就会老得特别快。不想要那么快老去的话，需要纠正错误的睡前保养方法，想法子对抗衰老。

错误的睡前保养方法

一、乳液涂越多越好

睡前都会洗漱，洗漱完了以后，很多人女人都喜欢涂抹乳液在脸上，用乳液滋养皮肤。这本来是正确的护肤方法，但是一些人觉得乳液涂的越多皮肤越好，因为皮肤可以吸收更多的营养物质。

可实际上皮肤吸收能力是有限的，一下子涂抹过多的乳液，只会给皮肤带来负担，导致皮肤加速老去。所以说，人们需要记住的是乳液不能涂���ƿ���太多。