护理皮肤很重要，尤其是睡前，因为晚上是各大器官和皮肤进行自我修复的阶段。睡前护理好皮肤，经过一晚上的修复，第二天皮肤才能变好。当然，想要护肤效果，要用对护理的方法，千万别乱来，不然会导致皮肤变差。那么睡前如何护理皮肤呢?下面分享几个女人睡前护肤的小技巧，想要好皮肤的女人，快来看看。

睡前如何护理皮肤

一、一定要清洁脸部

不管你多累，都不要带妆入睡，因为化妆品堆积在皮肤上面，会导致皮肤毛孔不透气，甚至是被堵塞。时间长了毛孔会变粗变大，看起来皮肤很粗糙。而且大量化妆品残留物和皮肤代谢堆积在皮肤表层的话，还容易长色斑，皮肤也会变得暗沉。所以说，有化妆的女人，睡觉之前必须先卸妆。卸完妆还要清洁脸部，避免化妆品残留。洗好后涂抹水乳，为皮肤补充水分。

二、敷保湿面膜