二、认真卸妆

现在很多女人都习惯化妆，出门不化妆会觉得很适应。因为化妆可以遮盖自身的缺陷，合适的妆容能够提亮肤色，让人看起来精神一些。但是皮肤一整天都被化妆品遮盖的话，很容易导致皮肤呼吸受到影响，不利于皮肤新陈代谢。

为此需要认真卸妆，回到家里之后，就应该立马卸妆，帮助减轻皮肤的负担。就算是加班到凌晨，回到家里也必须先卸妆，千万不能带妆睡觉。

其中，卸妆的时候也要注意方法，如果是淡妆的话，眼部和唇部用卸妆液清除。再用洗面奶清洁就可以了，不需要整张脸涂抹卸妆液，以免造成过度清洁，破坏皮脂保护层。

如果喜欢浓妆艳抹的话，则需要使用清洁效果比较强的卸��Ů����妆油，用卸妆棉沾卸妆油，再一点点擦拭脸部皮肤。化妆品清除之后，温热的开水清洗脸部。确保脸部洗净之后，涂抹水乳帮助皮肤补水。