痛经是大多女人都会经历的痛苦，严重者还会伴随头晕目眩、胸��ڸ���闷气短、小腹胀痛、嘴唇发青、频频作呕，剧烈时浑身冒汗、四肢抽搐，甚至出现短暂昏厥等症状。痛经可谓女人体内的小魔鬼Ů�Ը���������，对女人的身心造成了极大的伤害。

　　1、苹果400克，去皮，用刀切成月牙状;

　　2、把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果;

　　3、用中火炖煮15分钟后关火;

　　4、等苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。

　　适用于：原发性痛经