第三种：心理调节

要知道心理问题也是造成白带多的一大因素，因此想要调理就要学会调节心理哦。建议遇到苦难或者是痛苦的事情不要过于的激动，减少发怒的次数。尽量做一些让自己比较开心事情，这有利于缓解哦。

第四种：注意干净

白带多怎么办才好呢?平时要多注意外阴出的干净哦。要知道外阴是生殖器部位的门����Ů�Խ�ɫ槛，它很容易出现细菌的感染。因此平时尽量少穿紧身裤，多穿宽松的裤子或者是裙子。清洗时尽量少用洗液多用温水清洗。

其实白带多虽然不是属于什么大疾病，但并发症还是不能忽视的。因此当出现白带多时可以学学以上的方法来调理哦，它们都是可以让白带恢复正常哦。