生活中不少女人都爱吃辣的或者说油炸的食物，如果你想要预防妇科炎症的话，请务必要忌口这些食物。因为这些食物吃了以后容易对身体产生刺激，进而诱发或者说加重妇科炎症。其中，平日里应该吃得清淡一些，比如说多吃鸡蛋、菠菜、豆腐等等，帮助滋养身体，为身ͨ�ݸ�����体补充足够多的营养。

三、注意性生活卫生

不洁的性生活是导致身体患上妇科炎症的重要原因之一，如果双方同房的时候，不注意清洁生殖器官的话，在发生关系的过程中，就很容易将外部的细菌、病毒等带入女人们的阴道，从而导致阴道内部的有害细菌大量繁殖，致使阴道内的菌群平衡被打破，诱发炎症。当然炎症扩散之后，盆腔部位也会被波及感染的。所以说，请务必要注意性生活的卫生，事前事后要及时清洗身体，而且是双方都要及时清洗，一点都马虎不得。