第三：学会引导

对于初次性生活的男女来说，男性会比ҽ����鸾��较冲动，接触到私密部位就会燥热兴奋，而忍不住进入。那么在性欲还没有出来之前就开始，这样的性生活是不完美的。因此女性要争取的去引导伴侣，多抚摸触碰一些敏感的地带，等到成熟的时候自然就会水到渠成了。

第四：摆好姿势

其实对于第一次性生活的人来说根本就不知道什么姿势，基本都是在兴奋紧张的情况下草草的结束了。因此女人进行第一次时可以摆好姿势哦。建议要平躺在床上，尽可能的岔开腿，这样可以减少摩擦减轻疼痛感哦。

女人第一次性生活的性爱质量直接影响着心理对于性爱的喜欢或者是低触哦，因此第一次要做好以上的事情可以增加性体验哦。