熬夜人人都有，只不过熬夜的时间长短不同，有的零点准时睡，虽然是熬夜，但是也不算很严重。而有的要凌晨一两点才睡，这就很晚了。凌晨可是器官排毒的阶段，必须要进入熟睡状态，身体排毒功能才能运转。如果这个时候还不睡觉，就会加重器官的负担，造成器官早衰。经常熬夜的话，会导致睡眠不足，时间长了生物钟会发生紊乱，进而影响神经系统，最终很容易造成卵巢内分泌功能也跟着发生问题。

三、不要吃减肥药

没有女人希望自己是个大胖子，可是平常有管不住自己的嘴，还迈不开自己的腿。已经很胖了，还吃喝无度，最终导致身体肥胖。为了快速恢复苗条身材，选择吃减肥药。虽然说药物能够让她们快速瘦下来，但是却是不健康的行为。因为减肥药中含有大量的激素，激素多了会导致体内激素平衡失调，进而影响卵巢分泌功能的。因此，为了卵巢健康，请不要吃减肥药。