据某院的一位医生介绍：感冒咳嗽应先根据舌苔区分是风寒咳嗽还是风热咳嗽，如果舌苔是白的，说明内寒重，咳出的痰也较稀、白，是风寒咳嗽，可以喝蒸大蒜水：拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入冰糖，放入锅中去蒸几分钟，蒜水较温时喝下，大蒜可以不吃，大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，建议有肾虚症状的朋友可以适量服用。

查阅相关资料后了解到：如果舌苔发黄，舌质红，说明内热较大，咳出的痰黄、稠，是风热咳嗽，可以吃烤橘子，将橘子直接放在小火上烤并不断翻动，等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，建议不想吃药的朋友们可以试试。

有些家长可能要问了，孩子出现咳嗽时该怎么办呢？当孩子咳嗽时，家长不妨用空掌轻拍孩子的背部，上、下、左、右都拍到。如果拍到某一部位时孩子就咳嗽，说明孩子的痰液就积在此处，应重点拍此处。感冒后发热的处理主要看手脚的温度。如果体内温度已超出正常体温，手脚仍冰凉，表示身体有寒，此时可将热毛巾放在头部，来清除体内寒气。