皮肤喜欢过敏的朋友可试试这方法，为秋季容易皮肤过敏的女性推荐了一个抗过敏方法，即每天喝一两杯洋甘菊豆浆，喝牛奶的女性可用洋甘菊替代牛奶。建议有过敏的人多喝洋甘菊茶.

为何在秋季需喝洋甘菊抗过敏呢？西医教授点评，秋天气温下降，空气湿度低，皮肤水分丢失较多，一些过敏体质女性更容易出现过敏症状。“甘菊＋豆浆”这个小食疗方可以一试。古书记载：甘菊味甘、苦、微寒，甘寒滋阴，苦寒清热，药用可以疏散风热，清热解毒。现代药理研究发现，甘菊含有一种成分可以起到抗过敏作用。对于皮肤过敏者有较大的帮助。

洋甘菊有着什么样的作用呢？洋甘菊的性能更为温柔、清凉，抗过敏作用稍强。豆浆致敏几率较小，如果服牛奶而觉皮肤不适的朋友可以换为饮用豆浆。但菊花、豆浆性偏凉，肠胃不好的女性需注意，以免给你的肠胃带来不利。