想知道你自己患有抑郁症吗？首先扪心自问，过去很长的一段时间内，你经常会感觉情绪低落、抑郁或无望吗？你对任何事情都没有兴趣和乐趣吗？如果对这两个问题，您的答案都是肯定的，那么就要警惕抑郁症的来访了。这时你就要多加进行预防了。

哪些人比较易患抑郁症呢？你是不是“易感人群”，国外学者的观点那些条理性强、工作效率高、责任心重、有突出成就的人，或领导阶层的人易患抑郁症。他们一旦发生挫折就认为前途渺茫达不到目标，就会陷入孤立无援，导致情绪低落、悲观。国内专家发现抑郁症常见于自尊心强、做事认真、追求完美、固执刻板、人生中多顺少挫、心理承受能力差、精神和生活负担重的人及体型瘦弱的人，中年以上的女性易患，这些人群应该多加预防。

抑郁症的治疗应如何进行呢？抑郁症首选药物治疗，这一点是毋庸置疑的。抗抑郁药物的维持治疗对预防抑郁症的复发也起很大作用。一般地说，首次发作的维持治疗应在多个月，而复发的尤其是多年内复发的病人，应维持服药在多年以上，多次复发者甚至要终身服药。这一切必须在医生指导下进行。当药物治疗产生效果之后，可以接受心理治疗。这样对抑郁症会有较好的帮助。

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