案例：

姓名：金某

患者性别：男

患者年龄：40

患者籍贯：辽宁

详细病情：患者患有白癜风二年五个月，患者主要发病在腹部，面积大约二平方厘米，颜色为乳白色，白斑与正常皮肤之间的边界清楚。白癜风患者如何自我调节和防护？北京哪个医院白癜风治得最好？

根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：

1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。

建议患者治疗白癜风首选北京中科白癜风医院，医院是由北京市卫生行政主管部门审批、严格按照世界卫生组织诊疗规范建立的首都首家、唯一以白癜风精品诊疗为核心，立足北京、辐射全国、影响海外的大规模、国际化，集预防、保健、医疗、康复、科研为一体的现代化专科医院。