女性乳腺增生的发病越来越高，虽然挤不出乳腺增生，但熬夜却熬得出。专家说，门诊中发现有不少女工作狂、夜猫子患上乳腺增生，这与她们的工作压力过大，生活作息不规律等因素有关。所以女性千万要保持好的作息时间。

为什么不良的作息会引起乳腺增生呢？因为，女性在每一个月经周期里，乳腺都要经历增生和复原的组织改变过程。整个过程是这样的：每次来月经之前乳腺增生，来完月经之后，乳腺又退化到月经之前水平，也就是说，乳腺的“增生”、“退化”都是一体的，这是自然规律。而且是周而复始的在进行着。

如果女性作息不好，而且压力大，工作过于紧张，情绪过于激动就有可能导致乳房本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生。对女性会带来不利的影响.