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智力锻炼或可助保持记忆

发布时间:2021-12-5 23:26:37

随着人的年龄增大,做事情往往落东掉西的。俗话说,年纪大了易忘事。美国最新研究发现,经常参加智力活动有助推迟老年人出现记忆力衰退的现象,从而起到预防老年痴呆症的作用,对老年人保护记忆力是十分有帮助的。

为此科学家们进行了试验调查。研究发现,这些人之所以出现这些差别,在一定程度上与他们参加智力活动的多少有关。罹患老年痴呆症的人平均每周只参加一次智力活动,而经常参加智力活动的老人却很少罹患老年痴呆症。与每周只参加四次智力活动的老人相比,每周参加十一次智力活动的老人能更好地保持记忆力,后者出现记忆力衰退的时间要比前者推迟一年。这些也说明了智力活动对保护记忆力有很好的作用。

这项试验取得了很好的成果,但研究人员表示,增加智力活动的次数是否可以预防或推迟老人患老年痴呆症,还需要进行更深入的研究,方能确认两者之间的关系。

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