春天的景色难免会让人有种想踏青的感觉。走出户外、感受自然，是许多人春天的选择。但是，春天也是最容易过敏的季节，花粉、粉尘、光线、虫螨，在这个季节里，都会或多或少地感染我们的生活。修一堂抗过敏课，或许能够帮你摆脱过敏困扰，培植坚强的免疫系统，防患于未然。严格说来，哮喘等过敏性疾病是一种遗传性疾病，身体的内外因素都是导致疾病的根本。

人体的每个系统都会有过敏的表现，比如，呼吸道首先反应为气急、胸闷、哮喘等，上呼吸道还可以有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等。过敏最大的病变器官就是皮肤，主要表现为皮肤瘙痒、荨麻疹等。一个客观事实是，过敏症在现代生活方式助推下越来越多。这种过度刺激很有可能与环境因素相关：一方面，大城市中尾气排放、工业污染、装修危害等，让我们一直生活在一个污浊的环境下。

人们过分的喜欢干净，也可能使得免疫力下降。花粉———有人闻到花香，就会打喷嚏。这是人们通过呼吸道吸入的花粉，经过鼻咽部再到气管，除了喷嚏外，还可以引起过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性肺炎等。花粉过敏的人，应该长期使用一些抗过敏的药物。目前最好的办法就是在局部吸入皮质激素。