Spa对我们的身体以及其他方面有什么好处呢？细心体会－－进到Spa后，用心注意周围的陈设布置，是否会令你感到愉悦？有没有精油薰香气息？欣赏每一角落的精心设计，包括窗外叶缝透进来的阳光、美丽的盆花、聆听自然的声音或疗效音乐、流水声，藉由对周围坏境的观察，可以简化你的思绪，现在你是不是了解到什么是Spa了。

我们在日常生活中，有可能会遇到这样或是那样的事情。陶醉在喜悦之中－－Spa是相当健康和具滋养性的，不只你个人会获得放松舒解，甚至连生活在你周围的人，也会因为你的改变而受惠。在高度压力的生活步调中，我们往往会不自觉地以愤怒伤害他人、暴饮暴食、纵欲、酗酒等来释放压力。但是，在Spa会体验到一种健康的解压方式，重新享受生命的喜悦和美好，展现他们独特的魅力所在。

当我们静静的坐下的时候，沉淀心灵－－在疗程结束后，再花一些时间静静独处，啜饮花草茶，坐在自然环境中，靠近水边或阳光下，或是在室内温馨舒适的一角。感觉身体的气血正在迅速循坏，肌肤柔嫩的触感，体内的废物毒素被排出体外，这样对我们的身体也会有很大的好处的。