吃着它能把身子佳拿回来
发布时间:2021-12-5 23:05:21
牡蛎是一种无脊椎动物,老家海岸边的礁石上附着很多海蛎子,个头不大,有深紫或是黑花的坚硬外壳。赶海人退潮时游走在露出水面的礁石堆中,用锐利的铁钩钉撬开那些坚硬紧闭的海蛎外壳,小心地挑出其中的蛎子肉,装入铁罐收集起来,蛎子肉收满以后拿回家。
牡蛎味美肉细,营养价值很高,牡蛎有很多种吃法,同酸菜煮汤、加葱蒜苗炒食、裹蛋液地瓜粉炸食味道甚好。可以晒成蛎干和制成蚝油,以供四季食用。法国人喜欢生食牡蛎,据说是最能保持牡蛎特有的鲜美之味的吃法,且可以补充男士的精力和振作雄风。在古希腊神话里,更是将牡蛎描绘成代表爱的食物。这也许和牡蛎肉富有的天然锌元素,是男性生殖系统里至关重要的矿物质有关,鲜牡蛎汤素有海中牛奶的美誉。
于是我买了一些牡蛎回家,回到家按照资料上的做法照猫画虎。把海蛎肉倒入扁平的大盘子里,撒上盐和地瓜粉,用手小心搅拌,避免弄破软嫩如豆腐脑的砺房。要让每一个海蛎肉上都均匀地粘附地瓜粉和盐,吸出其中的黏液及水分,否则煎制的时候海蛎肉会大肆渗水之后再严重缩水。几分钟后将海蛎肉在盆中过一次凉水,漂洗干净渗透出来的地瓜粉黏液,盛入带孔的漏盆之中滤干水分。入锅煎制前再重新拌上一些地瓜粉即可。青葱数根切碎花。不粘锅大火热油,将海蛎肉倒入锅内,平整铺成饼状,转成慢火微煎。煎至表面的地瓜粉显出微黄颜色,翻转至另一面继续煎制。然后撒入葱花均匀翻炒一下,再加入蛋液。同样微火煎至双面金黄泛香。此时火候的掌握非常重要,过火则易焦苦败鲜,火弱又容易导致蛋生腥气,吃起我做这道菜非常的美味。
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