据一篇性健康新闻报道中了解到：一所大学的老年研究会专家说：“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要，靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的。上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系，更要珍惜性生活所带来的欢乐。同时，这对老年朋友的身体健康也是有益处的。

有位资深专家告诉记者，老年夫妻需要夜间监护，在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。而脑血栓形成、心绞痛、某些心律失常等则更多在夜间入睡安静状态下发病。患者也是在睡眠过程中发病而离去的。因而，老年夫妻间的夜间健康监护，是其他人无法替代的。希望这一点能够引起老年朋友的重视。

细心的朋友们可能会发现，老年人情绪易出现波动，特别是退休在家清闲之后。如果到了晚间夫妻又分室而居，就会逐渐产生孤独感。在生活中最能体察对方生理和心理上所发生的微小变化的只有夫妻，尤其是老夫老妻。建议经常两地分居的老年朋友要注意喽！