对付手机幻听症的小秘招
发布时间:2021-12-5 22:49:40
手机在我们生活中已经很普遍,手机现成为都市白领形影不离的“新生器官”,而“手机幻听症”已成为了都市白领的一种普遍现象,这一词语也出现在教育部公布的171条汉语新词中。“我平时把手机放到包里,每天隔不了多一会儿就仿佛听见手机响起,取出手机一看却根本没有任何电话。现在我总想把手机拿在手里,生怕漏掉重要的电话和短信。”在医院的心理门诊,一位白领对医生诉说着这样的痛苦。
由于工作原因,导致她每天必须随身携带手机,以便随时接听报社或读者来电。久而久之,她发现自己对手机产生了强烈的“恐慌”。“晚上睡觉的时候,我总是在快要睡着的时候,突然惊醒,觉得听到自己手机铃声。我明明记得睡前已经关机的,但还是觉得有铃响,真的听得非常真切。”每天晚上她总要这样折腾好几次,并且要折腾到凌晨那可以入睡。
据健康专家了解到,这是“手机幻听”的心理问题,很大部分源于现代白领对高科技产品过分依赖所造成的“强迫症”。“幻听”现象多与职业有关,如销售、咨询、媒体等从业人员频繁使用通讯工具,往往在铃声一响时就得立即投入工作,这些人长期处于“待机”状态,强烈的心理暗示会诱发“幻听”,而在就业高峰时期,不少应届毕业生也会加入手机“幻听一族”。专家指出,这是一种强迫症的表现,应该先缓解压力。
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