患者性别：男

患者年龄：29岁

患者籍贯：山西

全部症状：我有两三年的白癜风病史了，一直以来都没有治好，现在就是手上和脚上有，以前脸上有，经过治疗就消失了。

发病持续时间及原因：两三年，病因不详。

治疗情况：治疗过，病情有所好转。

咨询内容：白癜风患者如何自我调节和防护？请问白癜风医院在全国有几家？

根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2.生活要有规律，避免经常www.jk100f.com处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。